首先我们要知道重复率是什么，才能有效地避免重复。在学术上连续13个字符相同则为重复，这就是查重系统的原理。掌握了这个原理，平时写论文刻意地避开一些连续重复字数，查重要求其实就不难了。

一是用自己的话转述作者的意思。可以通过外文文献，以翻译的形式增加论文的“原创性”，或者在理解文献的基础上，用自己的话将你要引用的部分表达出来。

二是二次翻译。将中文部分翻译成英文，再翻译回中文。利用中英文的语法表述差异，通过二次翻译的方式也能达到调整句子或语序的降重效果。

三是词语替换。用同义词或近义词对文中的词语进行替换，并加以修改润色。

四是语序调整。通过调换句子、增减内容、重新断句来改变原文的句子结构，达到降重效果。

五是参考文献。格式不正确的文献是会被标红的，所以参考文献的格式一定要符合要求。

六是你如果用 学客行软件，进入进行检测，准确又快速。

这个是肯定的，查重一般在毕业论文或者发表文献时用的比较多，要求自己的东西要重复率要小于多少多少，百度百科上的资料也是从书上借鉴过去的，凡是书上的资料也就是说已经出版的资料肯定是不能过多的用的，要想用的话可以用自己的话把你搜到的东西在说一遍，现在很多的大学生毕业论文很多都是这么写的。